《浓缩睡眠法》作者：松本美荣，由人民邮电出版社在2020年11月出版，一本新书。 刚刚读完，分享一些心得。 作者已经将浓缩睡眠法使用到如火纯青的地步，每晚睡眠3小时左右，持续了4年，身体依然健康，工作生活状态良好，并将此…

把大象放进冰箱需要三步？同样的，对于为什么学写作这个问题，我需要分两部分来说明，我为什么学以及我为什么写。